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DELTARING GYM

デルタリング ジム

パーソナル・トレーニングジム

完全個室型会員制 貸切プライベート空間でマンツーマン指導!

「DELTARING GYM」完全個室型会員制 貸切プライベート空間でマンツーマン指導!
毎年コンテストに出場し「常に」身体作りをしている現役トレーナーが、知識と自身の実体験を基に徹底サポート!

いつまでも現役で頑張りたい方が、将来を見据えた身体作りを目指し利用されています。
トレーニングがライフスタイルに溶け込んでいったタイミングで次のステップへ進めていくので無理なく身体を作っていきます!

地域に根付き、隠れ家的に通えるジム!

地域密着型の隠れ家的なジムをコンセプトに、立地は住宅街の通いやすい場所をチョイス♪
多くの方が行き交うメイン通りから少し外れた場所の、木の温もりを感じる暖かみのある雰囲気のジムになっております。

紹介動画(YouTube)も、是非ご覧ください!
店内の装飾もこだわっています♪「DELTARING GYM」
店内の装飾もこだわっています♪
トレーニング機器の他、体の成分分析装置も導入しています。「DELTARING GYM」
トレーニング機器の他、体の成分分析装置も導入しています。

実践経験豊富なトレーナーが在籍! 調理師免許・ヘルパー資格も!

数いるパーソナルトレーナーですが、実際に毎日筋トレし、日々栄養管理しながら、常に自分の身体と向き合っているパーソナルトレーナーは実はそんなに多くありません。
デルタリングジムには、自らの身体で常に試行錯誤し、ボディメイクに励んでいるトレーナーしか在籍していません!

パーソナルトレーニングのメリット
・トレーニングメニューを組みます
・効かせるフォームを教えます
・栄養管理の指導をします
・追い込みます
・怪我をしないようにトレーニングします
・その場で質疑応答できる
・予約制なので習慣付けしやすい

例えば、「糖質制限」の質問ですが、糖質は必要です。
コンテスト出場が目的であれば糖質も制限しますが、そうでなければ無理をする必要はありません。
糖質の種類や摂取するタイミング・量を理解してコントロールすることが大事です!
背中、肩の筋肉「DELTARING GYM」
背中、肩の筋肉
正しい姿勢と使う筋肉を意識してのトレーニング「DELTARING GYM」
正しい姿勢と使う筋肉を意識してのトレーニング

ライフスタイルにあったトレーニングプランの提供!

トレーニングする理由は様々で一人一人違います。
私たちデルタリングのトレーナーは、自らの価値観を強要しません。
本当のパーソナルトレーナーとは、お客様のご要望に全力でお応えする存在だと思っています。
まずはトレーニングの本質を理解してもらい、トレーニングを習慣・文化にしていただくことで長期的に筋肉トレーニングと付き合っていくことをお伝えしていきたいと思っています。
名称DELTARING GYM
フリガナデルタリング ジム
住所410-0043 沼津市柳町4-49
アクセスJR沼津駅より愛鷹運動公園行き他に乗り、柳町バス停下車徒歩約10分(約170m)
電話番号055-922-1891
営業時間
日曜日
10:00~22:00
月曜日
10:00~22:00
火曜日
10:00~22:00
水曜日
10:00~22:00
木曜日
10:00~22:00
金曜日
10:00~22:00
土曜日
10:00~22:00
クレジットカードVISA/Master/American Express
電子マネー・その他PayPay
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紹介動画(Youtube)
こだわり
ジャンル

編集長「i」のオススメ

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実は、知り合いが会員でトレーニングを受けています。
曰く、「セルフトレーニングでは、どうしても余力を残してしまうが、限界を超えた時にサポートがあり、鍛えられているのが実感する。パーソナルは、周りの知り合いの目も気にせずに集中できる。」とのこと。

トレーナーの曳田さんは、気さくで対応が丁寧な方でした。

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