＜シックスパック＞＜細マッチョ＞＜細い脚＞＜メタボリック解消＞理想に合わせて

代表トレーナーの曳田自身が試した様々な方法から、実際に効果的であったトレーニングをお伝えします。

トレーニング・ダイエット・ボディメイクは正しい知識・正しい動作をしていくことで効果を発揮します。
間違った方法では、いくらトレーニングしても結果は出ません！！
ケガをしないためにも、正しい方法を身に付け、効率的に筋トレをしましょう。

【トレーニングはキツイ】こともきちんとお伝えします。
厳しいことであっても本質を伝えることで、安心して任せてもらえる関係性を築き上げていきたいと思います。